| 地域密着型通所介護・介護予防通所介護・通所型サービス | |||||||||||||||||||
| ご利用対象者 | 要支援1、2および要介護1～5、事業対象者 | ||||||||||||||||||
| 営業日 | 月曜日～金曜日、祝日営業 8/13～8/15、12/30～1/3まで除く |
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| 営業時間 | 【午前】9：00～12：15 【午後】13：45～17：00 |
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| 定員 |
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| 送迎実施地域 | 仙台市泉区 | ||||||||||||||||||
1日の流れ
こちらをご参照ください
CGTトレーニングについて
①高齢者の身体機能の向上を目指す
通常行われている維持目的のトレーニングでは、虚弱高齢者の改善は見込まれません。適切な負荷をかけた運動トレーニングにより、身体機能の向上を目指します。②筋力、持久力、柔軟性、バランス能力を包括的にトレーニング
年齢と共に運動機能は低下しますが、体力の要素のみ低下することはごくまれと言われています。諸要素の包括的トレーニングが全体的な体力の向上をもたらします。③介護予防運動指導員と柔道整復師がトレーニングをバックアップ
利用者が安心してトレーニングでき、かつ、運動プログラムの実施効率を上げるために、各専門分野のスタッフが協同してバックアップします。④トレーニング期間を限定し、個々の目標を設定
・1回90分程度を目安とし、運動トレーニングを週1～3回、3か月のサイクルで実施。・3か月間のコンディショニング期、筋力増強期、機能的トレーニング期に分割。
・各期の目標を個別に設定し、利用者の意欲を持続させる。
個別プログラム
